Tréninky - zima 2018/2019

 

        ROZDĚLENÍ DO SKUPIN PRO ZIMNÍ TRÉNINKY  

Od ledna je rozdělení do skupin zrušeno, tréninky budou společné.

 

       TERMÍNY TRÉNINKŮ  

  9.1. akvacentrum 16.30 - 18.30
16.1. tělocvična 
23.1. eskymáci 
30.1. tělocvična   lezecká stěna  (H-Centrum, odjezd v 16:00 z loděnice)
  6.2. lezecká stěna   tělocvična
13.2. tělocvična 
20.2. bazén 16.30 - 17.45
27.2. jarní prázdniny, trénink není 
  6.3. eskymáci 
13.3. lezecká stěna
20.3. eskymáci 
27.3.

tělocvična 

  tréninky vede Jana Dittrichová 737 114 937 nebo Vojta Rabiňák 775 904 684

   

        TĚLOCVIČNA  

ZŠ Štefánikova (Moravské Předměstí, za prodejnou Kubík), 17:00 - 18:00 hod, sraz v 16:55 u bočního vchodu

 

        PLAVÁNÍ    

50m bazén městských lázní, sraz v 16:30 ve vestibulu u pokladny, konec cca 17:45

 

       HOROLEZECKÁ STĚNA   

2x během ledna až března, H-Centrum, Černožice nebo Brněnská - bude upřesněno 

S sebou věci jako do tělocvičny. (Vstup na stěnu hradí klub.)

 

         KONDIČNÍ PLAVÁNÍ

každý pátek 14:00-15:00 na 50 m bazénu

 

        ESKYMOVÁNÍ

Tak jako vloni, i letos budou některé tréninky na bazéně s loděmi. Trénink bude věnován průpravě pro nácvik eskymáckého obratu, překlopení, opuštění lodi a dalším vodáckým dovednostem, které se lépe zkouší v teplém bazénu, než ve studené řece. Sraz v 19:15 ve vestibulu plaveckého bazénu.